100 г кураги
100 г чернослива без косточек
100 г изюма без косточек
100 г грецких орехов
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка апельсинового сока
3-4 ст. ложки кунжута для посыпки



1. Вымыть сухофрукты, залить кипятком и на 10 минут оставить.
2. Измельчить в блендере сухофрукты и орехи, смешать с медом и соком. Вымесить до однородной массы.
3. Поджарить на сухой сковороде кунжут.
4. Скатать небольшие круглые конфетки, обвалять их в кунжуте.
5. Дать немного застыть в холодильнике.

Совет:
Может быть какой угодно посыпка для этих конфет: любые дробленые орехи, сахарная пудра, какао, раскрошенное печенье, кокосовая стружка. Они незаменимы в походе, особенно если в нем участвуют дети: конфеты дают чувство длительного насыщения и просто очень вкусны.