1кг рыбы
1/2 стакана рыбного бульона или воды
3-4 моркови, 2 луковицы
2-3 помидора или 2-3 ст. л томата-пасты
1/2 ст. ложки 3%-го уксуса
1 ст. ложка сахара
4 ст. ложки растительного масла
специи, пряности и соль по вкусу

Для тушения можно использовать любую рыбу, но целесообразнее с сухой и жесткой мякотью, например минтай в духовке или соленую рыбу. Кроме того, хорошо тушить рыбную мелочь, у которой при длительном тушении размягчаются кости. Тушить можно сырую и обжаренную рыбу. Тушеная обжаренная рыба получается еще вкуснее. Особый вкус и аромат придают рыбе специи и пряности (лавровый лист, черный перец горошком, гвоздика, корица), которые добавляют за 10-15 мин до окончания тушения. Подают тушеную рыбу вместе с овощами, с которыми она тушилась.
Рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, промыть, крупную разрезать на куски. Подготовленную рыбу положить в посуду, чередуя со слоями нашинкованных овощей, залить бульоном или водой, добавить сахар, соль, уксус, растительное масло, плотно закрыть крышкой и тушить до готовности примерно 60 мин. Перед окончанием тушения добавить пряности и специи.